Curso de natación con palas#5. Error, cruce de brazo

Otro error común, al usar palas, sobre todo al ser grandes, es la de entrar con el filo de la misma en vez de con la punta de ella. Este giro de muñeca que hacemos para facilitar hundir la pala lleva una inercia hacia el eje del cuerpo que hará que coloques tu pala delante de tu cabeza, incluso que la lleves delante del hombro contrario, con lo que vas a perder la línea recta, y por lo tanto vas a perder velocidad ya que el antebrazo queda expuesto frontalmente generando así mayor resistencia al avance. Además luego tendrás que gastar energía en corregir la posición del brazo.

Al cruzar tu brazo por delante de tu cabeza, vas a generar que el torpedo de tu cuerpo se deforme y adquiera forma de plátano, con lo cual vas a frenarte también con el resto del cuerpo.

Así que asegúrate de que esto no te ocurre al llevar palas, sobre todos si son grandes, ya que de hacerlo, fijarás una mala técnica que perdurará cuando no las uses. Si no estás seguro de que esto te ocurra, recuerda que en la suscripción premium puedes mandarme tus vídeos para que te los devuelva editados con mi análisis.

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