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Curso de tempo trainer #2. Focos de atención

18 de octubre de 2022 by Rafa Aledo

En este capítulo, usaremos el tempotrainer para que nos ayude a mejorar nuestra atención sobre un aspecto técnico a la vez, algo que nos vendrá muy bien para focalizar nuestros esfuerzos técnicos, evitando así el exceso de análisis que provoca parálisis.

Por eso, buscaremos un tempo a ritmo lento, pero con el que nos sintamos relativamente cómodos para poder repasar cada aspecto técnico de forma independientemente primero, y cuando estés seguro de que los dominas de forma aislada pasaremos a unirlos en un solo movimiento.

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Todas las lecciones de este curso

Introducción Curso de tempo trainer

Curso de tempo trainer #1. Funcionamiento de los botones

Curso de tempo trainer #2. Focos de atención

Curso de tempo trainer #3. Velocidad crucero

Curso de tempo trainer #4. Velocidad crítica

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