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La braza es el estilo más complicado de nadar con aletas, ya que la superficie de la aleta nos complica la preparación de la patada, donde tengo que orientar la planta de la aleta hacia atrás. Esto hace que tengamos que hacer un esfuerzo extra con los tobillos por lo que tenemos que hacer este movimiento con mucho control para evitar lesionarnos el tobillo. MI recomendación es que nades con aletas siempre con suavidad.