¿Te has fijado en que los actuales campeones olímpicos, de fondo tanto de piscina, como de aguas abiertas, Ledecky, Ferry, Sharoon Van, Paltrinieri, dan una brazada por patada? Eso sí, lo hacen con una coordinación ultraeficiente, como si de un baile se tratase.
Pues bien, esa ultraeficiencia, es la que te vamos a enseñar en la lección de batido de piernas 2 tiempos esta lección pertenece al curso de fundamentos de la natación eficiente
