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Podemos usar las aletas para hacer ejercicios de técnica o de pies de forma aislada. Todos los ejercicios de técnica que se pueden hacer sin aletas, se pueden hacer con aletas lo cual nos da una ventaja para ir más relajados y ser más conscientes del objetivo del ejercicio, por lo que cuando te pongas aletas para hacer técnica, intenta no abusar del batido de pies para que te puedas concentrar en la técnica.