https://rafaaledo.com/ Hola nadadores. En este vídeo vamos a ver como podemos evitar el recobro de la bala de cañón, que aunque muy bonito es poco eficiente, ya que crea mucha turbulencia al entrar y además como lanzas la energía hacia delante pero también hacia arriba provoca que se nos hunda el tren inferior y nos obliga a mover más pies para compensarlo, con lo que gastamos más energía y creamos más turbulencias con el tren inferior. Mientras que cuando hacemos la entrada tobogán, generamos menos resistencia por delante y menos resistencia por detrás, ya que nos es más fácil mantener la horizontalidad, así moveremos los pies solo para propulsarnos y no para equilíbranos. Si quieres aprender como hacer estos recobros no te pierdas este capítulo https://rafaaledo.com/curso/fundamentos-de-la-natacion-eficiente/recobro/