Hola nadadores. En este vídeo vamos a ver algunos detalles que te harán más eficiente en la espalda. Este, al ser un estilo de velocidad tiene que combinarse con la patada de 6 tiempos, pero al igual que en el estilo crol, se mantiene el patrón cruzado. Si quieres aprender estos detalles y mucho más sobre todos los estilos de natación te espero en la piscina de 50m climatizada y al aire libre del Club Atlético Montemar o en mi academia online https://rafaaledo.com/