Recobro de Ledecky

Hola nadadores. En este vídeo, vamos a ver los recobros ultraeficientes de Ledecky y como conseguir fusionar el empuje y el recobro en un solo movimiento sin perder ni un ápice de energía. Este recobro esta al alcance de cualquier nadador, independientemente de su nivel. Además, este recobro es menos lesivo que los del pulgar a la axila. Si quieres aprender más sobre como llegar a realizar el recobro de Ledecky entre otras muchas más cosas, te espero en la academia https://rafaaledo.com/