Hola nadadores. Todos, al ver a los nadadores olímpicos nos fijamos en su patrón de movimiento, y vamos a la piscina pensando que podemos reproducir ese mismo patrón en nuestra piscina, pero una vez te graban y comparas, te das cuenta que casi siempre de lo que tu piensas que haces, a lo que realmente haces hay una gran diferencia. Mi especialidad como entrenador, es acortar esa diferencia a la mínima expresión, usando el vídeo análisis y mis 30 años de experiencia como entrenador de natación, por lo que en una sola sesión tu mejora la vamos a poder comprobar con el programa del antes y el después de la sesión. Hoy voy a tomar como ejemplo, a un nadador que antes de empezar la sesión no podía hacer 25m seguidos ya que se ahogaba, y después de la sesión realizó 200m sin cansarse, y podría haber seguido, pero no era ese el objetivo del entreno, sino asimilar las mejoras adquiridas. Estos entrenos personales los realizo en la piscina del C.A. Montemar en Alicante y para grupos de 6 personas me desplazo por todo europea. Además, si no puedes venir a mis clinics, puedes mejorar tu eficiencia de nado a través de la academia on line https://rafaaledo.com/ y te haré tu vídeo análisis también on line