Hola nadadores. Para los que estáis aprendiendo a hacer los virajes, es muy molesto que el agua nos entre por la nariz. Los nadadores veteranos, y de una forma casi intuitiva lo evitan con tan solo ser consciente de que hay que soltar el aire por la nariz a la vez que hacemos el viraje, pero para los que están empezando con el viraje, como son muchas cosas a la vez en la que tiene que centrarse, muchas veces se les olvida el soltar el aire por la nariz. En este vídeo de mi academia online https://rafaaledo.com/ verás a cámara lenta lo fácil que resulta una vez dominas el viraje. Si quieres aprender a realizar un viraje eficiente y todo lo relacionado sobre el nado eficiente te espero en mi academia de natación online https://rafaaledo.com/ o de forma presencial en la piscina olímpica climatizada y al aire libre del C.A. Montemar, en Alicante.