Disfruta de nadar por aguas cristalinas.
Mejora tu eficiencia de nado y nadarás más rápido, llegarás más lejos y te cansarás menos, y para ello, utilizaremos el vídeo análisis más avanzado
Campus dirigido por Rafael Aledo Vives.
- TOTAL IMMERSION LEVEL III COACH Y ENTRENADOR DE AGUAS ABIERTAS OCEANMAN
- ENTRENADOR DE NATACIÓN DESDE 1994.
- DIRECTOR DEL CENTRO DEPORTIVO NATURA SPORT DESDE 1994
- CEO DE LA ACADEMIA ONLINE https://rafaaledo.com
- DIRECTOR DE LA ESCUELA DE NATACIÓN DEL C.A. MONTEMAR
- NADADOR DE ULTRAFONDO EN ACTIVO DE AGUAS ABIERTAS Y DE MASTERS EN PISCINA
Jueves 12 de junio
- Por la tarde, recepción en nuestra casa de Santa Pola
- Cena ligera
- Tiempo libre, ideal para pasear y estirar las piernas.
Viernes 13
- 8:00 Desayuno
- 8:30 Vídeo análisis de los actuales campeones olímpicos.
- 9:00 Transfer a la piscina
- 9:30 a 11:30 Sesión de piscina, donde trabajaremos el control de la parte superior del cuerpo
- 11:30 Almuerzo y transfer a Santa Pola
- 12:30 Video análisis individual
- 13:30 Comida y descanso
- 17:00 Transfer a la piscina.
- 17:30 a 19:00 Sesión de piscina, donde trabajaremos el control del tren inferior
- 19:00 Transfer, cena y tiempo libre.
Sábado:
- 8:00 Natación corta de aguas abiertas antes del desayuno
- 9:00 Desayuno
- 9:30 Video análisis de la sesión de tarde de ayer.
- 10:30 Transfer a la piscina
- 11:00 a 13:00 Sesión de piscina, donde conectaremos tren inferior con tren superior.
- 13:30 Comida, descanso y tiempo libre.
- 17:30 Transfer a la piscina
- 18:00 Trabajo de ritmos de nado para fondistas.
- 19:00 Transfer, cena y tiempo libre.
Domingo: Horario
- 8:30 Transporte a Tabarca en barco taxi a la isla de Tabarca
- 9:30 VUELTA A NADO A LA ISLA DE TABARCA 5km o 3km junto a los nadadores del Club Atlético Montemar
- 13:00 Comida en la isla de Tabarca.
- 14:45 Regreso a Santa Pola y despedida
- 15:15 Despedida
El contenido del campus incluye:
- 4 SESION DE PRÁCTICA DE PISCINA
- 2 SESIONES DE ANÁLISIS INDIVIDUALES CUYOS VÍDEOS OS ENVIAREMOS POR TELEGRAM
- 1 SESIONES DE BIOMECÁNICA DE LOS ACTUALES CAMPEONES OLÍMPICOS
- 1 ENTRENOS DE AGUAS ABIERTAS
- 1 VUELTA A TABARCA A NADO DE 5KM O 3KM EN FUNCIÓN DEL NIVEL DE NADADOR
- TODOS LOS TRANSFERS QUE SEAN NECESARIOS
- TABARQUERA A LA ISLA DE TABARCA
- GORRA Y CAMISETA CONMEMORATIVA
- ALOJAMIENTO Y TODAS LAS COMIDAS (EXCEPTO LA COMIDA DE LA ISLA DE TABARCA)
El precio de este clinic es de 595€ incluyendo todo lo referente a la la formación y el alojamiento a pensión completa de las 3 noches ( salvo la comida en Tabarca)
El importe del campus lo podéis abonar por transferencia bancaria al hacer la reserva de vuestra plaza al número de cuenta que os mandaremos una vez hayamos admitido vuestra solicitud o en efectivo el mismo día que llegues a nuestra casa.
Por favor, cualquier información adicional, no dudéis en llamarnos al 673828280 o mandarnos un whatsapp y os contestaremos a la menor brevedad posible.
